Arsip Bulanan: Juni 2017

Cara membuat agar cantik dan awet muda

Merupakan idaman untuk setiap pria ataupun wanita untuk tetap awet muda apalagi pada usia pertengahan setiap orang ingin tetap sehat cantik apalagi buat wanita




Untuk itu banyak cara yang dipakai terutama yang paling dikenal acara yang cepat atau instan mulai dari mengkonsumsi obat obatan perawatan kulit dan lain sebagainya ada juga yang banyak bersedia mengeluarkan duit dengan sampai melakukan operasi. Pria agar ganteng dan nampak cerah

Sebenarnya agar kulit tetap awet muda dan cantik tidak perlu untuk mengeluarkan biaya yang terlalu besar hanya saja kita harus tetap telaten dalam merawat kulit baik untuk laki-laki maupun wanita

Sebagai contoh sederhana adalah membersihkan wajah Ini adalah cara yang paling gampang dapat dilakukan oleh siapa saja membersihkan wajah sebelum tidur sangat besar manfaatnya karena membersihkan sisa-sisa make up ataupun kotoran-kotoran yang ada di wajah terutama seperti debu, keringat yang menempel pada pori-pori di wajah jadi pada waktu malam itu kulit kita biarkan secara terbuka sehingga generasi kulit tidak terhambat.

Jika pori-pori kulit itu tertutup maka kemungkinan kulit akan berminyak dan terasa gatal atau memerah sehingga munculnya jerawat Nah untuk itu pada malam hari dianjurkan sebelum Anda tidur membersihkan kulit terutama di wajah

Sebelum tidur lakukanlah hal yang biasa ada seperti menggosok gigi mungkin Mungkin anda merasa heran … Apa hubungan antara gosok gigi dan kesehatan kulit ? hanya saja kalau gigi itu sangat berpengaruh terhadap kesehatan secara keseluruhan…kalau gigi itu sempat busuk Atau ada sisa- sisa makanan ada di gigi maka kesehatan bgigi sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan.




Cara-cara sederhana seperti ini harus anda lakukan setiap hari dan bisa dibilang suatu kewajiban untuk menjaga kulit serta kesehatan anda secara keseluruhan dan merupakan acara ritual anda setiap harinya sebelum tidur. Anda harus menjaga disiplin diri sehingga kulit yang cerah dan merona seperti yang anda harapkan tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar.

Bagi wanita hal yang sangat umum dilakukan sebelum tidur adalah menggunakan pelembab atau ada juga yang menggunakan masker dimana pelembab ini berfungsi sangat penting akibat kekurangan cairan di dalam tubuh terutama di wajah yang mengakibatkan kulit wajah menjadi wajah kusam dan kering.

Untuk penggunaan masker udah sangat umum bagi kita terutama kita di Indonesia karena masker dengan bahan-bahan alami sudah sejak lama ada artinya sebelum produk-produk kosmetik ada masker secara alami telah lama digunakan dengan bahan-bahan yang digunakan juga dari tumbuh-tumbuhan.

Artikel terkait  http://caramerawatwajahanda.blogspot.com/2014/02/berjerawat-ketahui-dahulu-penyebabnya.html

Disiplin minum agar kulit tetap mulus dan cantik

Minum air putih minumum delapan gelas tiap hari bukan hanya tubuh tetap sehat tetapi menjaga kesehatan kesehatan kulit.
Dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh tidak hanya berdampak kepada kesehatan secara menyeluruh tetapi juga terhadap kulit akibat dari kekurangan cairan ini akan menyebabkan kekeringan pada kulit yang pertama munculnya dengan kerut-kerut yang halus terutama pada pipi, kening lalu diikuti dengan wajah yang kering dan kusam.




Jika tidak diatasi maka wajah akan kelihatan kusam akibat dari pada pengelupasan kulit untuk mencegah dehidrasi ini terutama pada saat bulan puasa ini kita harus memperhatikan banyaknya asupan air serta nutrisi yang dibutuhkan kulit yang seimbang terutama pada saat sahur dan berbuka puasa. Baca juga wajah sudah dirawat tetapi tetap kusam

Dehidrasi juga mengakibatkan tubuh akan mudah lelah lalu kulit yang kering terasa gatal kemudian digaruk dan kulit yang kasar akan terasa pada saat diraba jadi pada waktu berbuka makanya yang penting di perhatikan adalah asupan air setelah nutrisi bagi tubuh yang mencukupi

Pada bulan puasa saat ini sebaiknya minum air dua gelas air putih saat sahur dan begitu juga pada waktu berbuat buka dan 4 gelas pada malam hari usahakan jangan waktunya jangan terlalu berdekatan dan pada waktu tidur juga istirahat sehingga cairan dalam tubuh tetap terjaga

Untuk menjaga kelembaban kulit termasuk asupan tepat untuk tubuh. Perawatan kulit dari luar juga dibutuhkan dengan menggunakan bahan-bahan alami dengan komposisi yang cukup yang diperlukan oleh tubuh.

Bahan atau komposisi zat yang dibutuhkan tubuh seperti kalsium vitamin dan protein dengan banyak terdapat produk seperti susu yang bermanfaat untuk menghaluskan kulit dsn melembabkan daerah yang kering seperti bahan yangempunyai antioksidan dan juga untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit

Ada banyak orang menganggap bahwa untuk menghindari kulit yang kering atau kusam umumnya mereka banyak merias wajahnya agar kelihatan lebih cerah dengan cara instan. Untuk menghias kulit di wajah diperlukan juga teknik teknik khusus agar tidak merasa kulit secara keseluruhan

Perlu diingat bahwa tidak semua produk-produk dari luar untuk kulit itu cocok digunakan untuk perawatan kulit begitu juga misalnya seperti bedak tidak semua bagian-bagian wajah itu perlu dibedaki cukup bagian-bagian tertentu saja yang dianggap perlu



Jadi untuk menghias wajah yang dikemas misalnya bagian-bagian mana yang diperlukan saja tidak berarti harus semua wajah itu perlu dirias seperti penggunaan bedak.

Banyak orang tidak mengetahui bahwa susu kambing juga bermanfaat untuk perawatan kulit tujuan dari pada susu kambing adalah melembutkan dan melembabkan kulit dan juga untuk mengatasi jerawat sehingga bebas dari kotor-kotoran sehingga kulit jadi cerah dan terhindar dari wajah kusam

Sebenarnya banyak produk yang bisa untuk menyehatkan kulit tetapi yang paling benar adalah cara atau gaya hidup kita termasuk pola makan kita yang berhubungan dengan kedisiplinan dalam berolahraga ,minum air putih yang cukup minimal delapan gelas perhari dan juga cukup istirahat tidak merokok atau minum alkohol dan tidak terlalu lama kena terpaan sinar matahari.

Artikel terkait  Cara merawat wajah berminyak dan kusam

Malam Lailatul Qadar di Bandung

solat malam lailatul qadar

Malam lailatul Qadar di Bandung dilaksanakan di beberapa mesjid seperti mesjid Salman ITB

Lailatul Qadar adalah malam yang lebih bail dari seribu bulam dan merupakan malam yang sangat istimewa jadi siapapun yang beriman pasti mengharapkan bertemu dengan keberkahan pada malam yang mempunyai pahala karena ibadahnya lebih besar dibanding beribadah selama 83 tahun atau 1000 bulan secara terus menerus




Jadi dipastikan banyak para jemaah yang berburu Lailatul Qadar ini sehingga pengelola masjid Salman institut Teknologi Bandung untuk menyarankan pengelola mesjid untuk menyiapkan tempat yang cukup untuk melakukan ibadah karena untuk melakukan itikaf ini ada juga langsung beribadah sementara sampai acara akan dimulai sejak hari yang ke-21 Ramadan tepatnya pada 16 juni sampai dengan 24 Juni 2017

jadi peserta yang bdatang cukup membayar dengan uang Rp25 ribu bisa langsung ataupun transfer lewat bank. Fasilitas yang disediakan berupa makanan ringan, minuman hangat dan acara beberapa kajian hingga sampai petang. iktikaf ini adalah merupakan sunah Rasulullah Muhammad Saw yang dilakukan menjelang sepuluh hari terakhir pada bulan Ramadhan.

Untuk di Bandung beberapa mesjid juga melakukan hal yang sama seperti Al-Ukhuwah yang terletak di balai kota Bandung. Masyarakat bebas datang dan gratis atau tanpa dipungut biaya dan tanpa perlu pendaftaran. jemaah iktikaf ini langsung bisa mengikuti tausyiah dan muhasabah selama 1-2 jam selanjutnya dilanjutkan dengan zikir, membaca Alqur’an dan berbagai kegiatan lainnya seperti sahur dan subuh berjamaah.




Dewan pengurus mesjid Al- Ukhuwah mengatakan peserta bisa saja membawa makanan dan minuman dari rumah karena waktu iktikaf biasanya mulai dari jam 10 malam hingga subuh atau bisa juga makan dan minum di kantin.

Sedangkan untuk mesjid Salman mengatakan ketentuan serta syarat bagi peserta disampaikan pada hari pertama pada hari Jumat 16 juni 2017. jumlah peserta tidak dibatasi untuk menghargai perbedaan pendapat soal waktu itikaf. Jemaat tidak dibatasi jadi yang kuat pendapatnya bisanya seharian di mesjid.

Perbedaan pendapat pasti ada tapi diharapkan kepada Jemaat agar 10 hari berakhirnya Ramadhan agar rajin terus beribadah.

Perawatan kulit dengan buah pare

Buah pare untuk perawatan kulit

Rasa pahit buah pare ternyata bermanfaat bagi perawatan kulit dan manfaat kesehatan lainnya

Buah pare dapat digunakan untuk perawatan kulit. Pare yang banyak dikenal untuk sayur-sayuran ternyata juga sangat baik untuk kesehatan kulit Pare memang tidak seenak sayuran lainnya karena rasanya pahit tapi memiliki khasiat yang luar biasa dan orang tidak mengetahui banyak hal ini yang digunakan untuk kesehatan kulit selain membuat kulit semakin cerah dan berguna untuk mengobati berbagai macam penyakit berikut ini ada beberapa manfaat dari pare.




Pare pada umumnya digunakan untuk sayuran. Dimasak dengan cara ditumis supaya terasa lebih nikmat maka sering juga dicampur dengan sayuran lainnya supaya tidak terasa lagi pahitnya. Ternyata selain untuk disayur manfaat buah pare bermanfaat untuk kesehatan.

Untuk kesehatan kulit anda bisa memblender pare kemudian mengaplikasikannya pada wajah anda tunggu sekitar lima menit lalu bilas dengan air dingin hal ini itu dapat anda lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal yang akan membersihkan kotoran pada wajah seperti debu sehingga membuat kulit anda semakin bersih dari kotoran selain itu pare banyak mengandung vitamin dan protein terdapat pada pere yang berfungsi membantu nutrisi pada kulit.wajah. Baca juga Cara merawat wajah berminyak dan kusam

Jika anda menderita gatal atau peradangan pada kulit anda sebaiknya jus pare ini diminum secara teratur dan dapat dibuat secara cepat.. Cara membuat dengan cepat anda bisa menghaluskan seperti dengan menambahkan setengah jemput lidah buaya ke dalam pare dan aduk merata bisa juga dioleskan pada kulit dan bilas dengan air menghilangkan rasa gatal.

Untuk anda yang berjerawat pare juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat tersebut Caranya membuat masker dengan pare dengan mencampur satu sendok bubuk pala dan satu sendok makan yogurt. Anda bisa membuat masker seperti ini dan setelah selesai kemudian cuci kembali wqjah anda dengan air bersih agar terhindar dari wajah kusam

Ruam pada kulit bisa juga disembuhkan dengan masker pare Anda haluskan pare. Kemudian ditambahkan beberapa daun kari yang telah dikeringkan lalu aduk dengan merata dan oleskan pada kulit yang terkena ruam tersebut, kemudian maskerkan ke wajah lalu bersihkan dengan air bersih

Sama halnya juga dengan kulit yang teriritasi dapat anda gunakan untuk mengobati kulit yang terkena iritasi tersebut dengan cara mengoleskan pada kulit dengan cara yang telah disebutkan di atas

Sebagaimana diketahui pare banyak mengandung vitamin dan zat zat sebagai berikut : protein lemak,karbohidrat,serat,kalsium,fosfor,zat besi, vitamin A vitamin B vitamin C dan kandungan air yang besar.




Dengan kandungan air yang besar seperti itu pare sangat baik untuk melancarkan pencernaan anda. Rasa pahit pada pare ternyata sangat baik untuk kesehatan.

Selain buah pare. maka daun pare juga banyak dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan. Nama latin dari pare adalah momordica charantica yang sudah lama digunakan dan merupakan obat tradisional seperti di Brazil dan juga Meksiko.

Artikel terkait Wajah sudah dirawat tetapi tetap kusam

Vanila untuk kesehatan kulit

Ternyata vanila sangat baik untuk kesehatan terutama kulit, anti radang, menurunkan berat badan, dan menagatur sistem syaraf

Vanila banyak digunakan untuk kesehatan kulit tetapi orang banyak tidak tahu kegunaan dari vanila ini. Sebenarnya vanila banyak digunakan untuk bahan baku untuk parfum yang sangat harum Selain itu vanilla banyak digunakan untuk kesehatan kulit




Kandungan utama yang dimiliki vanila adalah antioksidan dan vitamin B yang sangat baik untuk kesehatan kulit, jadi dengan anda mengkonsumsi vanila kulit anda akan lebih segar dan tentunya lebih awet muda Selain itu vanilla juga banyak mengandung anti radikal bebas yang sering membuat kulit seperti keriput kusam dan tidak bercahaya. Baca juga Cara merawat wajah berminyak dan kusam

Kulit yang baik adalah ternutrisi dengan baik salah satu dari kandungan vanila adalah kaya dengan vitamin B ini sangat baik untuk kesehatan kulit dengan mengkonsumsi vanila yang segar untuk kulit anda akan berubah menjadi cerah mengkonsumsi vanilla bukan dengan dimakan langsung tapi bisa diekstrak dan dicampur makanan dan minuman sehingga lebih mudah untuk mengkonsumsinya. Baca juga Agar terhindar dari wajah kusam

Selain untuk kesehatan kulit vanila juga sangat baik untuk kesehatan sebab ternyata aroma dari vanilla mampu meningkatkan kerja otak yang membuat anda lebih segar dalam berpikir. Aroma dari pada vanila mampu untuk mengatur sistem saraf.

Fungsi dari pada vanila yang lainnya adalah sangat efektif seperti jahe yang mampu menyembuhkan peradangan.

Aroma dari pada vanila juga dapat menghilangkan depresi, sehingga aromanya sangat baik untuk dihirup




Bagi ibu-ibu yang sedang hamil juga bermanfaat untuk menghilangkan mual-mual dengan menghirup aroma dari vanila.

Siapa sangka dengan menghirup aroma dari vanila akan menurunkan berat badan? Apa benar? Ya.. hampir tidak masuk akal. Itu bukan berarti menghirup aroma vanila berat badan anda langsung turun tetapi dengan menghirup aroma vanila meningkatkan rasa kenyang dengan seketika. Akibatnya anda terhindar dengan mengkonsumsi makanan secara berlebihan.

Artikel terkait  http://caramerawatwajahanda.blogspot.com/2017/06/wajah-sudah-dirawat-tetapi-tetap-kusam.html

 

 

Menjaga kesehatan pori-pori di wajah

Menjaga kesehatan pori-pori di wajah ini sangat penting soalnya banyak orang yang tidak menyadari kesehatan pori-pori di wajah mereka padahal ini sangat perlu karena  pori-pori di wajah salah satu penyebab wajah menjadi wajah kusam dan kering.




Pori-pori menyebabkan tingkat kecerahan pada wajah jika pori-pori itu besar maka akan kelihatan kulit wajah itu jadi kusam dan kering padahal pori-pori itu bisa disamarkan dengan melakukan perawatan yang sederhana dan tidak harus ke tempat perawatan kulit yang mahal untuk membuat kulit yang mulus dan cerah dengan menjaganya dengan perawatan setiap hari.

Banyak orang menjaga kesehatan kulit wajahnya dengan cara instan yaitu dengan menggunakan make up yang banyak dijual dipasaran hanya saja masalah ini tidak akan menyelesaikan permasalahan begitu tanpa make up maka kulit menjadi kusam dan kering kembali Hal ini karena pori-pori tetap besar bukan cuma itu make up yang tidak benar malahan bisa menutup pori-pori atau tersumbat sehingga perlu dibersihkan karena kulit nampak berminyak dan berjerawat

Untuk mengecek pori-pori besar atau tidaknya bisa dengan mudah kita lakukan seperti melakukan selfie kemudian memperbesar dengan cara di zoom dan hasilnya bisa kita lihat dengan segera Anda bisa melihat pori-pori ada itu besar seperti kulit jeruk atau  pori-pori kecil yang halus? Baca juga Wajah secara alami untuk pria dan wanita

Perawatan untuk wajah berpori pori yang besar ini bisa terawat dengan baik bisa kita lakukan dengan seperti fasial foam yang bisa membuat kulit menjadi lembut dan membersihkan kulit secara menyeluruh.Selanjutnya anda dapat menggunakan pelembab pada siang hari untuk melindungi dari sinar matahari sehingga pori-pori tidak membesar dan pada malam harinya pelembab ini membantu untuk regenarasi kulit pada  waktu anda beristirahat. Selanjutnya anda bisa menggunakan masker untuk memberikan nutrisi yang insentif pada wajah sehingga serum yang menyerap dengan cepat ke kulit anda akan meningkatkan nutrisi untuk setiap perawatan yang dilakukan




Jika anda merawat kulit anda dengan baik maka kulit muka anda akan tampak mulus cerah dan tampak lebih sempurna Jadi waktu anda selfie anda tidak perlu mengedit foto karena berjerawat, berminyak dan kasar. Anda dengan pede memperlihatkan foto  aslinya karena memang cerah dan halus sebab hasil foto yang kamu dapatkan sempurna ini disebabkan perawatan wajah yang telaten.

Anda bisa juga memilih produk-produk yang ada di pasaran yang menggunakan “power smoothing serum” karena produksi produk ini menghambat produksi melanin yang dapat menyebabkan flek hitam pada wajah dan membantu menghaluskan kulit terutama yang di wajah

Untuk mengecek kembali pori-pori wajah anda coba anda berselfie kembali dan memperbesar pori-pori wajah anda setelah difoto bandingkan sebelum dan sesudah anda melakukan perawatan seperti yang disebutkan diatas.

Baca juga Wajah sudah dirawat tetapi tetap kusam

Pilihan bentuk atap yang cocok untuk rumah

Pilihan bentuk atap seperti atap datar (dak), atap standar, atap pelana, atap limas atau perisai tergantung keinginan masing-masing pemilik rumah seperti apa bentuk rumah dan model atap yang harus disesuaikan apalagi jika mereka membangun sendiri rumah untuk ditinggali. Lihat Harga atap baja ringan di jakarta




Kalau rumah yang sudah jadi maka pilihan sudah seperti yang sudah ada, kecuali mereka akan rombak kembali setelah dibeli, begitu juga dengan rumah yang telah dibangun oleh pengembang untuk didaerah perumahan yang umumnya dibangun seragam sesuai desain yang telah dibuat, apalagi untuk rumah minimalis sederhana maka atap yang dibangun umumnya seragam untuk memlilih harga atap paling murah

Sebagaimana diketahui fungsi atap sangat vital bagi sebuah rumah untuk melindungi penghuni dari panas dan hujan. Untuk era sekarang ini fungsi atap semakin meluas dan disajikan dengan beragam fungsi bangunannya mulai dari minimalis, vintage dan kontemporer. Apalagi atap juga bisa digunakan untuk menampung sinar matahari untuk mengubah menjadi energi listrik yang dikenal dengan solar cell, sehingga listrik bisa lebih menghemat untuk berbagai keperluan. Solar cell semakin populer pemakaiannya untuk rumah bangunan hijau dan menggunakan energi seefisien mungkin

Walau demikian atap juga harus disesuaikan dengan cuaca diwilayaj tertentu. Makanya setiap negara mempunyai bentuk atap yang berbeda-beda bahkan diantara atap itu juga ada yang unik.
Bagaimanapun bentuk atau model atap terutama di Indonesia mempunyai bentuk yang hampir sama walau ada perbedaan sesuai dengan bentuk rumahnya.

Bentuk yang pertama adalah atap standar yang banyak digunakan. Bentuknya miring kesatu arah. Bnetuk ini tidak runcing ditengah. Model seperti ini banyak digemari dan banyak rumah modern menggunakan model atap seperti ini. Penggunakan atap seperti ini juga seperti bangunan tambahan seperti gudang, tempat  menyimpan barang atau sejenisnya, Tujuan bentuk atap seperti ini untuk mengurangi tekanan angin, sehingga atap tidak mudah terangkat atau terhempas karena hembusan angin. Perlu juga anda perhatikan Kecurangan dan penipuan pengerjaan atap

Model atap datar atau dak juga banyak digunakan terutama  untuk rumah yang minimalis. Biasanya atap dibuat dengan material beton atau seng yang tebal.
Hanya saja kekurangan atap datar ini jika hujan maka air tidak dengan segera dibuang kebawah dan memungkinkan tergenang di atap sehingga kemungkinan air akan merembes kebawah atau kedalam rumah. Kekurangan lain lumut dengan mudah menempel. Maka perawatan dengan jenis atap datar seperti ini memerlukan perawatan yang lebih dan harus selalu tetap dibersihkan. Bandingkan Memilih atap genteng atau beton




Bentuk atap pelana dengan runcing ditengah atau bentuk segitiga merupakan bentuk yang paling popuer di Indonesia karena pemasangan yang mudah dan juga sederhana. Model seperti ini juga banyak digunakan dari rumah jaman dahulu kala sampai rumah bergaya modern. Hal ini disebabkan air hujan akan dengan mudah mengalir ke bawah sehingga sangat cocok digunakan untuk daerah yang curah hujannya tinggi atau iklim tropis seperti Indonesia. Lihat juga Kelebihan atap polycarbonate

Untuk atap berbentk limas atau perisai dibuat sudut kemiringan sebesar 30 sampai 40 derajat dengan bagian depan diberi atap tambahan lagi sehingga memecah kekuatan angin sehingga tidak merusak atap dan melindungi rumah dari terpaan sinar matahari apalagi dari bagian depan dan tinggi nya curah hujan di Indonesia.

Artikel lain Atap kaca yang cocok untuk rumah

Mengencangkan wajah secara alami untuk pria dan wanita

Apalagi anda sudah umur pertengahan cara merawat wajah secara alami untuk pria dan wanita menjadi penting agar tetap kelihatan awet muda dan mungkin suatu tantangan. Apalagi ketika ada reunian sesama teman sekolah dulu, semua ingin dipuji ” kamu awet muda”, “Kamu kelihatan seperti masih sekolah dulu” dan lain sebagainya.




Penuaan, kenaikan berat badan, akibat merokok yang berlebihan , kena paparan sinar matahari membuat perubahan kulit seperti keriput atau kulit cepat mengendur. Makanya salaon-salon kecantikan dan tempat perawatan kulit semakin ramai dikunjungi

Walau demikian maka beberapa hal yang sederhana saja dapat dilakukan agar kulit tetap sehat dan wajah tetap segar.
Mengatur pola makan yang sehat adalah hal yang penting agar kulit tetap kencang. Makanlah makanan yang banyak mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral. Mengkonsumsi buah, buahan dan sayuran sangat baik untuk kesehatan terutama untuk kulit. Hindarilah makanan berbentuk olahan, makanan yang banyak mengandung selenium sangat bak untuk menjada elasitas wajah.

Senam wajah juga sangat diperlukan untuk mengencangkan kulit diwajah. Kalau orang Korea sangat rajin melakukan senam wajah ini. seperti meyebut ” ma. mi, mo. mu” selama sepuluh menit setiap hari. Senama wajah ini menggerakkan dagu, bibir, dan rahang bagian bawah sehingga sirkulasi darah lancar pada daerah wajah tersebut.

Makanan yang banyak mengandung vitamen E, C merupakan vitamin yang penting untuk mengencangkan kulit secara alami karena vitamin ini mlindungi kulit dari sinar matahari dan meningkatkan elastisitas tubuh.
Sedangkan vitamin B juga diperlukan untuk melembabkan kulit. Menggunakan asam lemak seperti pada biji rami juga berfungsi untuk mempertahankan elasitas kulit secara keseluruhan. Baca juga wajah kusam

Minum banyak air putih sedikitnya delapan gelas sehari agar jangan sempat kulit kering atau terhidrasi dan menyebabkan kulit kendur.




Anda dapat melakukan pijat sekitar wajah dan leher dengan minyak alami seperti minyak kelapa atau menggunakan minyak zaitun untuk membantu kulit tetap kencang.. Minyak zaitun sangat baik untuk karena mengandung anti oksidan seperti vitamin A dan vitamin E yang bermanfaat sebagai anti penuaan. Anda bisa memaskan terlebih dahulu minyak zaitun kemudian gosok kan ke kulit kering. dan cobalah selalu sebelum tidur.

Jadi jika ingin menencangkan kulit wajah bisa dilakukan dengan cara yang cukup mudah dan murah, tidak harus menggunakan biaya yang mahal. Hanya saja anda harus telaten merapat kulit, pola hidup yang sehat dan teratur berolah raga, karena jika anda sehat maka jelas raut wajah anda juga kelihatan lebih segar dan sehat. Bayangkan saja kalau anda sedang sakit atau stress maka raut wajah anda juga akan kelihatan tambah keruh dan lusuh sehingga anda kelihatan lebih tua dari umur sebenarnya.

Baca juga Cara merawat wajah secara alami untuk pria dan wanita

Cara merawat wajah yang berminyak dan kusam

Bagaimana cara merawat wajah yang berminyak dan kusam adalah mengatur pola hidup dan perawatan wajah yang telaten seperti dilakukan perawatan wajah artis Korea karena wajahnya yang sangat mulus itu. Banyak orang benci dengan kulit wajah mereka sendiri, betapa tidak baru saja dibersihkan atau make-up berubah mengkilap dan tampak kusam.




Yang perlu diketahui terlebih dahulu adalah penyebabnya. Muka berminyak disebabkan mengkosnsumsi makanan yang berlemak, sehingga lemak yang berlebih mengakibatkan penyakit. Penyebab lain adalah hormon yang tidak seimbang, ini biasanya menimpa remaja yang lagi puberitas terutama wanita pada masa haid yang memproduksi banyak minyak.
Salah dalam memilih kosmetik terutama menggunakan bahan-bahan kimia yang tidak cocok kepada wajah seseorang tsb.
Faktor genetik atau keturunan juga bisa menjadi penyebab pada muka yang berminyak dan kusam.

Jangan langsung stress dengan kondisi seprti itu, karena masih banyak cara yang dilakukan untuk mengatasinya.
Rajin membersihkan wajah adalah cara yang paling sederhana yang bisa dilakukan. Jika wajah anda cenderung berminyak dan berjerawat lakukanlah pembersihan berganda, biasakan selalu mengganti handuk dan bantal untuk menghindari kuman dan kotoran.

Gunakan lah produk yang memberikan efek yang mendinginkan, karena dengan mendinginkan akan mengencangkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak yang berlebihan dan membantu mengatasi kilap pada wajah.

Pelembab sangat disarankan untuk dipakai seperti gel karena ini lebih ringan dalam pemakaiannya. Hindari menggunakan pelembab seperti krim dan cairan kental karena sulit diserap kulit. Pelembab berbentuk gel mencegah pembentukan minyak pada kulit.

Menggunakan masker dengan bahan-bahan alami seperti mentimun dan juga bengkuang, karena bahan ini mampu merelaksasi dan mendingikan pori-pori pada wajah dan mencegah jah produksi minyak yang berlebihan.
Selain itu bersihkan juga wajah dengan air garam untuk menghilangkan produksi minyak pada wajah dan bisa anda basuh setiap hari.




Buah dan sayuran sangat penting anda konsumsi karena mengandung serat dan vitamin C dan juga sayuran hijau lainnya. Anda juga bisa membuat jus hijau sehingga lebih mudah dalam mengkonsumsinya.
Putih telu juga bisa digunakan sebagai masker yang berfungsi untuk mengatasi minyak yang berlebih pada kulit.

Menjaga pola makan dan kesehatan adalah yang terpenting untuk pencegahan, apalagi setelah diketahui penyebab kulit berminyak. Cukup minum air putih minimal delapan gelas sehari dan teratur berolah raga serta tidur yang cukup delapan jam sehari, tidak merokok dan minum alkohol adalah kunci utama dalam perawatan tubuh dan wajah dan mencegah berminyak.

Untuk pertolongan pertama mengatasi kulit berminyak adalah dengan membawa kertas tissu yang khusus untuk wajah. Jika kulit wajah anda mengkilap maka anda dapat bersihkan segera dengan kertas tissu khusus untuk wajah dan biasanya terasa sejuk jika anda membersihkan wajah.

Artikel terkait  Cara mengatasi wajah berminyak dan kusam

Mengatasi muka berjerawat dan pencegahannya

Untuk mengetahui cara merawat wajah berjerawat yang paling efektif adalah mengetahui penyebabnya dan melakukan pencegahan agar tidak tidak muncul jerawat. Semua orang ingin kulit wajahnya bersih jika kemungkinan berjerawat kecil kecuali ada faktor lain seperti genetik, menggunakan alat pembersih jerawat yang salah serta pola makan yang tidak teratur




Ada beberapa cara yang bisa dilakukan unttuk mencegah agar jerawat tidak muncul yang sering diabaikan sehingga menimbulkan jerawat. Pastikan selalu kulit tangan anda bersih dari kuman, terutama waktu menggunakan pembersih jerawat atau make-up, artinya biasakan selalu mencuci tangan dengan bersih, ketika menyentuh kulit wajah anda. Ada sebagian orang kulit wajah mereka sangat sensitif dengan apapun disekitar mereka apalagi jika ada kuman atau bakteri yang terdapat pada tangan. Kuman dan bakteri tersebut dapat memicu timbulnya jerawat dan juga memperparah jerawat yang sudah ada.

Biasakan rutin mencuci muka sebelum dan sesudah melakukan aktifitas, terutama ketika tidur biarkan pori-pori terbuka. Mencuci buka diharuskan karena debu, kotoran dan kuman menyumbat pori-pori, sehingga sel kulit menjadi mati dan jerawat anda akan sukit hilang, anda bisa menggunakan krim pembersih pada wajah untuk mengangkat semua kotoran dan membersihkan kembali dengan sabun yang lembut agar kulit anda benar-benar bersih.

Gaya hidup sehat sangat penting dengan minum minimal delapan gelas sehari dan rajin mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah-buahan dan sayuran. Jangan terlalu banyak memakan makanan seperti cepat saji dan makanan yang banyak mengandung lemak, begitu juga minuman yang mengandung banyak soda, berolah raga lah secara teratur.

Banyak remaja yang tidak menyadari rambut juga bisa memicu tumbuhnya jerawat. Apalagi rambut yang menutupi wajah. Hal ini disebabkan karena rambut sering banyak menempel debu dan kotoran sehingga ketika rambut menyentuh wajah maka kotoran juga mengenai wajah anda. Baca juga cara menghindari wajah kusam

Jika kotoran yang menyebabkan jerawat dapat juga anda lakukan dengan terapi es batu. Anda dengan mudah mendapatkan es batu pada freezer pada kulkan. Es batu anda oleskan pada wajah anda dengan perlahan maka kotoran dan lemak akan keluar dari permukaan kulit. Ini merupakan salah satu terapi yang bermanaat untuk mengeluarkan jerawat dari permukaan kulit.




Penggunaan masker dengan bahan alami lebih cocok karena bahan alami tidak menimbulkan efek samping seperti bahan kimia yang banyak digunakan dipasaran saat ini. Salah satunya adalah dengan menggunakan masker madu. Anda dapat mengoleskan madu pada wajah anda untuk mengangkat kotoran pada wajah anda.

Untuk mengurangi memar pada jerawat dapat menggunakan cuka apel, karena cuka apel dapat mengatur keasaman pada kulit. Anda dapat menggunakan cuka apel sebanyak 5ml dan 95 ml air dan diaduk hingga merata. Oleskan pada bekas jerawat atau bekas jerawat dengan menggunakan kapas. Oleskan pada wajah anda sebelum tidur dan biarkan semalaman.

Bahan lain yang diperkirakan bisa menghilangkan bekas jerawat adalah lidah buaya, karena lidah buaya berkhasiat menyembuhkan luka sebab lidah buaya mengandung aloesin yang menghambat pembentukan melamin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Lidah buaya mampu memudarkan bekas jerawat dan merangsang pembentukan sel baru.
Cara menggunakannya anda dapat memblender bagian daging kulit buaya dan mengoleskan pada wajah anda.

Suatu hal yang sangat penting, jika anda berjerawat jangan biasakan memencet jerawat, karena hal ini akan menimbulkan luka dan bekas luka tersebut akan lama sekali hilangnya. Sekali lagi jangan lakukan!

Atau Berjerawat ketahui dahulu penyebabnya