Mengatasi muka berjerawat dan pencegahannya

Untuk mengetahui cara merawat wajah berjerawat yang paling efektif adalah mengetahui penyebabnya dan melakukan pencegahan agar tidak tidak muncul jerawat. Semua orang ingin kulit wajahnya bersih jika kemungkinan berjerawat kecil kecuali ada faktor lain seperti genetik, menggunakan alat pembersih jerawat yang salah serta pola makan yang tidak teratur




Ada beberapa cara yang bisa dilakukan unttuk mencegah agar jerawat tidak muncul yang sering diabaikan sehingga menimbulkan jerawat. Pastikan selalu kulit tangan anda bersih dari kuman, terutama waktu menggunakan pembersih jerawat atau make-up, artinya biasakan selalu mencuci tangan dengan bersih, ketika menyentuh kulit wajah anda. Ada sebagian orang kulit wajah mereka sangat sensitif dengan apapun disekitar mereka apalagi jika ada kuman atau bakteri yang terdapat pada tangan. Kuman dan bakteri tersebut dapat memicu timbulnya jerawat dan juga memperparah jerawat yang sudah ada.

Biasakan rutin mencuci muka sebelum dan sesudah melakukan aktifitas, terutama ketika tidur biarkan pori-pori terbuka. Mencuci buka diharuskan karena debu, kotoran dan kuman menyumbat pori-pori, sehingga sel kulit menjadi mati dan jerawat anda akan sukit hilang, anda bisa menggunakan krim pembersih pada wajah untuk mengangkat semua kotoran dan membersihkan kembali dengan sabun yang lembut agar kulit anda benar-benar bersih.

Gaya hidup sehat sangat penting dengan minum minimal delapan gelas sehari dan rajin mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah-buahan dan sayuran. Jangan terlalu banyak memakan makanan seperti cepat saji dan makanan yang banyak mengandung lemak, begitu juga minuman yang mengandung banyak soda, berolah raga lah secara teratur.

Banyak remaja yang tidak menyadari rambut juga bisa memicu tumbuhnya jerawat. Apalagi rambut yang menutupi wajah. Hal ini disebabkan karena rambut sering banyak menempel debu dan kotoran sehingga ketika rambut menyentuh wajah maka kotoran juga mengenai wajah anda. Baca juga cara menghindari wajah kusam

Jika kotoran yang menyebabkan jerawat dapat juga anda lakukan dengan terapi es batu. Anda dengan mudah mendapatkan es batu pada freezer pada kulkan. Es batu anda oleskan pada wajah anda dengan perlahan maka kotoran dan lemak akan keluar dari permukaan kulit. Ini merupakan salah satu terapi yang bermanaat untuk mengeluarkan jerawat dari permukaan kulit.




Penggunaan masker dengan bahan alami lebih cocok karena bahan alami tidak menimbulkan efek samping seperti bahan kimia yang banyak digunakan dipasaran saat ini. Salah satunya adalah dengan menggunakan masker madu. Anda dapat mengoleskan madu pada wajah anda untuk mengangkat kotoran pada wajah anda.

Untuk mengurangi memar pada jerawat dapat menggunakan cuka apel, karena cuka apel dapat mengatur keasaman pada kulit. Anda dapat menggunakan cuka apel sebanyak 5ml dan 95 ml air dan diaduk hingga merata. Oleskan pada bekas jerawat atau bekas jerawat dengan menggunakan kapas. Oleskan pada wajah anda sebelum tidur dan biarkan semalaman.

Bahan lain yang diperkirakan bisa menghilangkan bekas jerawat adalah lidah buaya, karena lidah buaya berkhasiat menyembuhkan luka sebab lidah buaya mengandung aloesin yang menghambat pembentukan melamin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Lidah buaya mampu memudarkan bekas jerawat dan merangsang pembentukan sel baru.
Cara menggunakannya anda dapat memblender bagian daging kulit buaya dan mengoleskan pada wajah anda.

Suatu hal yang sangat penting, jika anda berjerawat jangan biasakan memencet jerawat, karena hal ini akan menimbulkan luka dan bekas luka tersebut akan lama sekali hilangnya. Sekali lagi jangan lakukan!

Atau Berjerawat ketahui dahulu penyebabnya

Related posts:

Comments

comments

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *